10 jours pour changer ... réduire les écrans / Elisabeth Baton-Hervé ; illustration de Marlène Normand
LivresLangue: français.Éditeur : Paris : Nathan, DL 2021Description : 1 vol. (39 p.) :
ill. en noir et en coul. ;
21 cmISBN: 978-2-09-279105-9.Collection : 10 jours pour changerRésumé : "Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon de vivre. Se déconnecter pour retrouver l'essentiel l'indépendance d'esprit, la créativité, les liens humains. Des livres pour passer de la théorie à la pratique " sans pression " Pas le matin, pas pendant les repas On éteint tout 2 heures avant de se coucher Lumière bleue, ennemie des nuits ! Pas dans la chambre ! Pas avant 3 ans J'apprends à dire STOP Quand j'attends, c'est sans écran Mon attention n'est plus à vendre Affûter son esprit critique Week-end déconnexion Le contrat écran Des conseils pour bien démarrer, agir au quotidien et tenir bon" [Editeur]Sujet - Nom commun: Écrans tactiles | Temps passé sur les écrans | Ordinateurs et enfants | Écrans tactiles Utilisation 
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| Item type | Current library | Collection | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Prêt normal | Enssib | Papier | Pôle Information numérique et médias | 007 MED b (Browse shelf(Opens below)) | Available | 865344A |
La page de couverture porte ces mots : "vers une vie + écologique + saine + simple + économique + épanouissante + minimaliste"
"Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon de vivre. Se déconnecter pour retrouver l'essentiel l'indépendance d'esprit, la créativité, les liens humains. Des livres pour passer de la théorie à la pratique " sans pression " Pas le matin, pas pendant les repas On éteint tout 2 heures avant de se coucher Lumière bleue, ennemie des nuits ! Pas dans la chambre ! Pas avant 3 ans J'apprends à dire STOP Quand j'attends, c'est sans écran Mon attention n'est plus à vendre Affûter son esprit critique Week-end déconnexion Le contrat écran Des conseils pour bien démarrer, agir au quotidien et tenir bon" Editeur
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